#034 - T'es trop gentil
Toujours plus de violence. Toujours plus de mensonges. Toujours plus sensationnalisme. Toujours plus de folie.
L’actualité nous rattrape. Anxiogène. Toxique.
J’ai une solution simple pour me prémunir de tout ça.
Un secret qui n’en est pas un.
La gentillesse.
Présentée comme une faiblesse, la gentillesse demande une grande force physique et mentale.
Je parle bien de gentillesse. A ne pas confondre avec la naïveté.
Roosevelt a dit:
“Human kindness has never weakened the stamina or softened the fiber of a free people. A nation does not have to be cruel to be tough.”
Je parle bien de gentillesse. A ne pas confondre avec la naïveté.
Il existe des personnes mauvaises, cruelles. Capable du pire. C’est une réalité.
On a tous déjà rencontré ce genre de personnes. Au boulot. Dans nos familles. Partout. Souvent sans le savoir.
Pourquoi être gentil ?
La gentillesse n’est ni naïveté. Ni faiblesse. On peut être gentil et avoir des convictions fortes. On peut être intransigeant tout en étant gentil.
C’est une qualité que je trouve sous-évaluée. On nous parle de leadership, de courage. Mais rarement de gentillesse.
Certains pensent même que si on est trop gentil, on ne fait “bouffer”. On ne peut pas réussir si on est gentil.
Et pourtant. Je trouve que c’est une qualité essentielle. Rare et précieuse
C’est aussi ce dont nous avons le plus besoin.
Qu’est-ce qui se cache derrière la gentillesse ?
Vous n'avez pas à faire vos preuves
Pour être gentil, il faut faire preuve de plusieurs qualités. Et tout ça simultanément. Pas simple.
Humilité
On a tous tendance à vouloir montrer ce qu’on sait faire. Montrer qu’on sait. Qu’on a réussi.
Ca demande beaucoup d’humilité d’être capable de se dire qu’on a rien à prouver à personne.
“If you are not humble, life will visit humbleness upon you.” - Mike Tyson
On a un avis sur tout. C’est bien d’avoir un avis. Mais vous n’êtes pas obligé de le donner.
La question à se poser est: est-ce que j’aide mon interlocuteur en donnant mon avis ? Si la réponse est non, ne vous sentez pas obligé de donner votre avis.
Ne donnez votre avis que lorsqu’on le sollicite.
N’imposez pas votre avis. Ne vous imposez pas. N’intervenez pas sous prétexte que vous pensez avoir la réponse.
Ouverture
Evitez les préjugés. Physiologiquement, nous sommes tous pareils. Ou presque.
On saigne tous. On pleure tous. On rit tous. On va tous aux toilettes. Ou presque.
Ecouter plutôt que juger. Ce n’est pas parce qu’une personne a fait moins d’études ou qu’elle a moins d’argent qu’elle n’est pas pour autant brillante ou intelligente. Qu’elle n’est pas de bons conseils.
Vous n’êtes pas le centre du monde
On a tendance à tout prendre pour soi. A en faire des tonnes parce qu’on pense que tout est dirigé contre nous.
Elle ne m’a pas salué ? Ca veut dire qu’elle ne m’apprécie pas.
Non. Ca veut peut être dire qu’elle ne vous a pas vu. Qu’elle était dans ses pensées; qu’elle a des soucis qui la préoccupe. Ou que l’euphorie d’une bonne nouvelle a fait qu’elle était ailleurs. Ca peut dire tant de choses.
En face de vous, vous avez des être humains. Pas des machines. Les humains ont des sentiments. Parfois complexes.
Les humains sont imparfaits. Ils leurs arrivent de faire des erreurs.
N’en faites pas des caisses. Ne ramenez pas tout à vous.
Tu ne sais pas. Tais toi.
On a tendance à donner notre avis sur des choses qui nous dépassent. La société nous met une forme de pression en ce sens.
Il n’y a qu’à voir les instituts de sondage qui demandent aux passants: faut-il reconfiner la France ?
Sérieusement. Des passants.
On a donc des personnes qui donnent des avis médicaux. Qui nous parlent du covid-19 comme s’ils étaient infectiologues. Alors qu’ils n’ont jamais étudié la médecine et qu’ils ne seraient pas faire la différence entre un rhume et une grippe.
C’est comme ça sur tout les sujets. Religion, géo-politique, économie, diplomatie, santé publique, médecine et j’en passe.
Je ne me vois pas faire la leçon de mécanique à mon mécanicien. Et pourtant.
Donner son avis sur des choses qu’on ne comprend pas, c’est juste débile.
Lorsque l’on ne comprend pas quelque chose, on ne donne pas son avis. On essaie de comprendre la chose.
Compassion
Les autres ont aussi des problèmes. Ca explique qu’ils ne soient pas toujours réceptifs. Qu’ils vous ignorent. Ne vous répondent pas.
De notre lorgnette, ça peut paraître rien comme problème. Des broutilles.
Mais n’oubliez pas. Le monde ne tourne pas autour de vous. Votre lorgnette, votre prisme n’a que peu d’importance.
Apprenez à donner de l’importance à ce que les autres peuvent ressentir. Sans jugement.
Pas de rancune
La rancune ronge. La rancune consume de l’intérieur.
“Le dragon crache du feu, ce qui éteint ses larmes. Quand on vit de rancune, on naît pour être vieux.” - Auteur inconnu
Si une personne fait n’importe quoi. Vous dit n’importe quoi. Ca n’en fait pas une mauvaise personne pour autant. Ca n’en fait pas une mauvaise personne pour toujours. Ca en fait juste une personne qui a dit n’importe quoi. Et encore.
Si les gens ne sont pas des multi-récidivistes, apprenez à pardonner et à passer à d’autres choses.
Etre intéressé
Etre intéressé par l’autre plus que par soi.
Les gens ont tendance à s’intéresser aux autres dans une optique de comparaison. Comme pour signaler qu’ils sont mieux qu’eux.
Il ne faut pas faire semblant de s’intéresser aux autres.
Il ne faut pas s’intéresser à soi en se cachant derrière de l’intérêt pour autrui. C’est de la pure hypocrisie. Ne cherchez pas à faire votre intéressant.
Ce n’est pas chose évident d’être intéressé par les autres. D’agir pour les autres. Ca demande de se désintéresser de soi.
Écouter.
On entend mais on n’écoute plus.
Et quand on écoute, on s’écoute soi-même avant tout.
“Entendre ne veut pas dire écouter, car l’ouïe est un sens, mais l’écoute est un art “ - Auteur inconnu
On fait souvent semblant d’écouter.
Comment savoir lorsque l’on fait semblant d’écouter ?
Si vous écoutez pour répondre, c’est que vous faites semblant.
Il faut réapprendre à écouter pour comprendre. On pose des questions pour piéger et non pour comprendre.
La compréhension est la base de tout. Comprendre ce qu’ils disent. Pourquoi ils le disent. C’est la base d’un échange sincère et profond.
Le reste n’est que superficialité.
“Kindness in words creates confidence. Kindness in thinking creates profoundness. Kindness in giving creates love.” — Lao Tzu
Sois fort.
Sois gentil.
Une citation
“Love all, trust a few, do wrong to none.” ― William Shakespeare
Un article
Le lien entre QR Code et Pandémie
Une astuce d’écriture
Vos textes ne doivent pas ressembler à de la littérature.
Rendez-les naturels. Fluides.
“If it sounds like writing, I rewrite it”- Elmore Leonard
Une question
Un W.O.D
(25 Burpees - 25 Squats - 25 Situps - 25 Lunges) x 5 Rounds
30 secondes de repos entre chaque round
A demain !